宜蘭難得的暖陽早春，我們跟隨森林療癒師的引導，有意識地在呼吸與步伐的調和下，深入宜蘭員山鄉的福山植物園，感受山林微風與鳥叫蟲鳴，在群樹圍繞、環境先決的體驗過程中，深刻領會大自然的寧靜力量。

 

在這場由蘭境與雙好2byWu&Chen設計團隊共同策畫的《蘭陽繪 植覺隨筆香氛療癒體驗》中，特別規劃以森林療癒的方式，走進宜蘭森林，提供醫師、醫技、護理師、行政團隊等專業醫療人員參與體驗，並納入「正念引導」（mindfulness），在專業認證的森林療癒師帶領下，覺察個人與環境間的連結，也透過地方設計的觀點，納入當地香草犬香薷、林業、稻米、漁獲等在地產業特色，帶領醫療從業人員從自然環境與地方風土中，體驗生活與身心健康之間的地方觀點。

 

初次感受森林圖像的探索過程、抱樹體驗的心靈感動、在森林中靜走的感知療癒，都成為我們以「生活型態醫學」（lifestyle medicine）出發，透過「蘭境」關照你我身心靈健康的終極目標。